Tarieven
Tarieven
- Intakegesprek: €75,- (exclusief BTW)
- Individueel gesprek: €95,- per uur (exclusief BTW)
- EMDR therapie: 120,- per uur (exclusief BTW)
- Duo-gesprek (2 personen): €145,- per uur (exclusief BTW)
Een begeleidingstraject omvat doorgaans tussen de 5 en 8 gesprekken. De exacte duur hangt af van de aard en complexiteit van de situatie. Tijdens deze gesprekken zullen we gezamenlijk de specifieke behoeften en doelen bespreken, en een gepersonaliseerd traject ontwikkelen om deze te bereiken. Mocht er behoefte zijn aan aanvullende sessies, dan kunnen we dit flexibel aanpassen om ervoor te zorgen dat de begeleiding optimaal aansluit bij jouw/jullie specifieke situatie.
EMDR
Soms draag je herinneringen met je mee die maar niet zachter worden. Ze blijven terugkomen in gedachten, gevoelens of zelfs in je lichaam. Dat kan je dagelijks leven zwaar maken.
EMDR is een bijzondere methode die helpt om die emotionele lading stap voor stap los te laten. Het mooie is dat je niet alles opnieuw hoeft te vertellen of eindeloos in het verleden hoeft te blijven hangen. Door de combinatie van terugdenken en het uitvoeren van kleine taken, zoals oogbewegingen, wordt de heftigheid van herinneringen minder.
Veel mensen ervaren dat ze na een paar sessies meer rust voelen, beter slapen en minder snel getriggerd raken. Het geeft ruimte om verder te gaan met je leven, zonder dat het verleden steeds de baas speelt.
EMDR is niet altijd eenvoudig, maar wel een zachte en effectieve manier om jezelf te bevrijden van wat je al te lang meedraagt.
Weten waar het vandaan komt
Welke overtuigingen kreeg jij mee van thuis?
DE FONTEIN
Vind je plek
De 28 daagse Relatie Reset
- Dagelijkse oefeningen gebaseerd op praktijkervaring
- Helpt inzicht geven in eigen reacties en gedragskeuzes
- Bevordert empathie en betere communicatie tussen partners
- Praktische tools om destructieve patronen te doorbreken
- Opdrachten die snelle verbetering mogelijk maakt
- Geschikt voor koppels in alle fases van de relatie
Een 28-daagse, praktijkgerichte reset waarmee jullie inzicht krijgen in jezelf, de ander en het samen gecreëerde patroon. Met concrete oefeningen en communicatie-tools doorbreek je schadelijke routines, herstel je verbinding en bouw je aan duurzame verandering. Resultaten meetbaar en toepasbaar in het dagelijks leven
Werken aan de relatie
Vraag een kennismaking aan:
Vanuit OCR begeleid ik je in het proces naar verbetering. Als ervaringsdeskundige weet ik hoe frustrerend het is dat je geestelijke gezondheid in de weg staat van je prestaties en/of sociale leven.